Layanan Konseling & Kesehatan Jiwa
Tes seberapa parah kecemasan, stres, dan overthingking kamu!
Tes gangguan kecemasan dengan tes Generalized Anxiety Disorder-7
Tes yang singkat dan valid secara ilmiah, digunakan oleh tenaga kesehatan.
Berisi 7 pertanyaan menggunakan skala 0 sampai 3 untuk menghitung skor akhir.
Skor kamu bersifat rahasia. Ahli kesehatan mental hanya dapat melihat informasimu jika kamu membagikannya.
Tes ini bisa mengukur tingkat stres dalam dirimu. Hasil dari tes ini akan sangat membantu kamu mengetahui keadaan kesehatan mentalmu saat ini.
Ruminasi: Cara seseorang berpikir mengenai suatu hal secara berulang-ulang; terlalu mengkhawatirkan masa lalu; atau memikirkan hal yang sama (Kumar, 2009).
Sistem informasi kesehatan jiwa adalah sistem untuk mengumpulkan, memproses, menganalisis, menyebarluaskan, dan menggunakan informasi tentang layanan kesehatan jiwa dan kebutuhan kesehatan jiwa dari populasi yang dilayaninya.
Konselor terlatih akan menyusun rencana dan strategi berhenti merokok dan membantu perokok mengatasi kecanduannya, mendengarkan, mendampingi selama masa sulit dan mendukung agar tetap termotivasi hingga akhirnya terbebas dari rokok.
Layanan bebas biaya ini akan memberi perokok dukungan berkelanjutan sampai dapat mencapai sukses berhenti merokok. Penelitian menunjukkan bahwa orang yang memanfaatkan layanan berhenti merokok cenderung berhasil berhenti daripada mereka yang berupaya sendiri.